FELIZ 2009 e infelices compras

Llega el nuevo año y con él los nuevos propósitos. Como no, yo también tengo los míos, no me he resistido, aunque creo que es la vez que me lo estoy tomando con más tranquilidad, quizá porque mis buenos propósitos vienen de más lejos.

Pero también, con el frío de Enero (es que vivo en Vitoria y aquí el frío es una constante variable de frío a mucho frío), llegaron también las rebajas.

No me lo explico. Todas las navidades comprando regalos, ese hambre consumista, y ahora otra vez con más ansia todavía, todo porque los productos están más rebajados.

Crisis, un millón de parados más que pronto se quedarán sin paro, nadie conoce todavía el alcance de esta situación en la que los tiburones nos han colocado pero el afán por comprar sigue siendo el mismo.

No lo entiendo, no lo entiendo y no lo entiendo.

¿Es que no tenemos cerebro? o lo que es peor ¿No tenemos alma? ¿Nos da lo mismo lo que ocurra que seguimos abarrontando las tiendas, haciendo cola por otro bolso, otras zapatillas?

Por que siempre son OTRAS, por favor, si es que ya tenemos de todo...

Ojalá iniciativas como la de FREECYCLE tuviera mejor acogida, una red en la que los artículos se intercambian, para así producir menos basura, consumir menos.

Y es que el tiempo que dedicamos a estos menesteres no lo hacemos a otras cosas, ya sabéis, cosas menos importantes como el cultivo de uno mismo, a leer, a pasear, a lo que sea, casi me da igual, pero algo que no sea comprar.

Hace unos días fui al centro comercial Boulevard por obligación, ya que tenía que cambiar un abrigo que me habían regalado y me iba pequeño.

Miles de personas saliendo y entrando con bolsas en la mano. Me fijé en sus caras de prisa, en su stress y apenas capté sonrisas.

Cada uno de estos párrafos daría para al menos una entrada, lo sé, cada uno es un tema y solo puede haber un último pensamiento...

DEJAR DE GASTAR PASTA Y BUSCAR OTRO ENTRETENIMIENTO QUE SE NOS VA A OLVIDAR DIVERTIRNOS!

Un abrazo y feliz 2009

REHOLA Y GRACIAS A TODOS

Os preguntaréis cómo me he atrevido a no contestaros durante este tiempo y por primera vez, dispongo de una sólida excusa. No tengo internet en casa, ni la tendré durante este año, a no ser que vaya a casa de mis padres algún fin de semana. Solo dispongo de ella en el laboratorio donde trato de terminar mi tesis, que por cierto, ha dado un pasito hacia delante, al acabar hoy por fin con mi primer artículo. Es cierto que nunca he escrito sobre esta faceta, pero me hace tanta ilusión haberlo hecho que lo tenía que compartir con vosotros.

Os preguntaréis dónde me encuentro y os diré que en el mismo laboratorio, terminando un trabajito que mañana expondremos ante cientos de niños. Ellos compensan estas horsas de trabajar.

Gracias por vuestros comentarios, gracias Kike, me ha hecho muchísima ilusión saber de ti. Creo que has notado al leer este rincón, que sigo siendo el mismo Adrian adolescente que conociste. Te echo de menos en mi vida adulta, que no lo es tanto. Ayer mismo me compré un cuaderno con Spiderman en la portada para que me guíe en mis sueños. Cyra, me he preguntado tantas veces si en realidad eres alguien de mi alrededor que me está tomando el pelo, una buena amiga que prefiere no revelar su identidad, que se divierte a mi costa, quizá sea porque te siento como tal. Dices que me sientes más frío, más distante...espero que no sea cierto, quisiera seguir siendo el mismo que comenzó este blog, pues me sentí como nunca al hacerlo. Cada entrada tiene un significado muy especial para mí, pensad que de verdad me creo lo que digo y que me lo aplico. Incluso lo pruebo y hasta ver si me funciona no lo plasmo para vosotros.

Estos días he pensado en que la realidad es tan plural como el número de ojos que la pueden mirar, que no merece la pena agobiarse por aquello que "no te importará dentro de cuatro días" y que...muchas otras cosas.

Otro día más.

Un abrazo con todo mi corazón.

idea96: el sábado por la mañana.

Hace un tiempo mi semana laboral terminaba el viernes y empezaba el lunes.

Procuraba estirar el descanso y el viernes terminaba antes de trabajar para llegar algo más tarde el lunes. La semana me pillaba cansado, habiendo olvidado parte de lo hecho la semana anterior. El fin de semana era un escollo en mis progresos.

Pasé, como tantas veces, del blanco al negro y dejé a un lado los dos días de descanso. Trabajé 7 días a la semana durante un tiempo, hasta que un lunes, estaba tan cansado que me quería ir a casa. Aquella jornada se me hizo eterna y no fui capaz de tener una idea en todo el día.

Del blanco al negro y del negro al gris. Comencé a no acostarme demasiado tarde el viernes (hoy por ejemplo a las tres de la mañana) y a aprovechar la mañana del sábado para estudiar, escribir informes, artículos,...todo aquello que durante la semana no había podido hacer y que era importante para mi formación.

No me costaba apenas levantarme de la cama (solo ese primer momento de pereza del que no se escapa nadie) y para el mediodía, me sentía con el deber cumplido, dispuesto a escalar, correr o echarme una siesta.

A veces aprovechaba parte de la tarde, o un par de horas de la mañana del domingo si no había salido el sábado o si me había vuelto a casa a una hora más prudente de lo habitual.

El resultado fue y ha sido, que he podido hacer una cantidad ingente de trabajo, de calidad, porque me encontraba relajado y descansado y que no he tenido la sensación de agobio, pues el resto de días iba más tranquilo, sabiendo que el fn de semana ya haría esas cosas que el ruido ambiental del laboratorio no me dejaba entre semana.

El que tenga ganas de hacer algo por sí mismo y para sí mismo que lo pruebe.

idea95: escalada

Durante muchos años intenté continuar en el judo, pero mi hombro, que no se había podido arreglar del todo mediante la operación, no dejaba de decirme que aquello no era buena idea. Volvía a practicar en algún club, me ilusionaba con mis progresos y más o menos al mes y medio (siempre cuando empezaba a pensar en participar en alguna competición), un fuerte dolor en el entrenamiento me alejaba del tatami durante una semana y me dejaba postrado literalmente, en la cama un par de días.

Recuerdo los días de dolor más grises de lo habitual, triste, incapaz de realizar sin molestias las actividades cotidianas.

Hace unos meses, un compañero del laboratorio (ahora amigo), me dijo que iba de vez en cuando a escalar y me animó a probar, o quizá me autoinvité, ya no lo recuerdo. Llegué y me encontre con un ambiente tranquilo, me regalaron unas viejas zapatillas (las más cómodas del mundo) llamadas "pies de gato" o "katus" y una bolsa con magnesio.

Aquella tarde terminé con los brazos tan cansados que no podía ni cerrar la mochila y me acosté feliz, con la sensación de haber encontrado una afición en la que poder centrar mis ilusiones deportivas.

La escalada supone un nuevo mundo, como hacer yoga en una pared, donde cada día aprendes un movimiento, logras pasar una presa que se te escapaba en el entrenamiento anterior, tu cuerpo toma tono, tus brazos y espalda se fortalecen y mejoras la flexibilidad, pero no la de un muñeco de trapo, sin fuerza, si no todo lo contrario.

No diré que me he olvidado del judo, ahora mismo me encantaría ir a entrenar, a hacer unos combates, pero la escalada en esta parte inicial, en la que me queda todo por aprender, me está enganchando de veras.

Veo lo que hacen los que saben y me muero de la envidia, los miro como a una premonición de lo que yo seré capaz de hacer de seguir jugando casi cada tarde.

Cuando no me acompaña un amigo lo hace otro, pues no soy el único que se ha enganchado, aunque no sean demasiado constantes en sus entrenamientos.

Por suerte para mí, desde hace un par de semanas he encontrado una compañera que día tras día viene con casi más ganas que yo de subirse a la pared, una compañera con la que escalar, con la que pasear, con la que dormir y soñar con nevadas montañas.

Ahora mismo la estoy esperando para intentar hacerlo un poco mejor que ayer.

Gracias Ingrid por todo lo que me das.

idea94: he vuelto.

Creo esta nueva entrada motivado por los comentarios de Gustavo. Nunca he llegado a olvidar este blog, simplemente personas muy allegadas a mí lo seguían y no les producía felicidad, eso fue todo. A mí me gusta escribir y no siempre me siento libre para hacerlo, no puedo hablar de mis sentimientos sin herir los de terceras personas y eso duele, dolor al cuadrado. Pero si miro más allá, si dejo de pensar en mí y absorbo el resto de historias, me doy cuenta, o creo, que lo que mueve la vida es el amor, el desamor, el amor y el desamor y con suerte de nuevo el amor...no sé a dónde caminamos, si estos truquitos de los que hablo sirven de algo o son una mera distracción, qué es lo importante y cómo disfrutar de ello.

No tengo ni puta idea de nada pero solo hay camino hacia adelante, hasta el siguiente beso y el siguiente abrazo.

Hoy es un día triste y desde la tristeza quiero decir que hay que abrazar el presente abrazar la vida y ser sinceros, sobre todo con uno mismo. Gritar lo que se ame y luchar por ello y si no se ama nada por uno mismo.

Son las cinco de la mañana y llevo una hora despierto, llorando como un gilipollas, pues todos tenemos momentos bajos, mal definidos, pues pueden ser momentos de una mayor claridad mental, en los que encontrarse con unos mismos.

Las lágrimas me alejan del mundo y me acercan a mí. No quiero torturarme ni que te tortures, quiero que ames la vida y que abraces el presente, pues es todo lo que existe, eso y un millar de recuerdos borrosos.

Algo de lo que está en nuestra mano es elegir qué hacer con el tiempo que se nos ha dado, tan finito que da vértigo y lo quita al mismo tiempo, separar el grano de la paja.

Estoy aquí y espero estarlo más amenudo. Últimamente me he perdido, he caminado por senderos que no eran el camino y ahora, tímidamente, esperanzado con volver a la senda, recupero rutinas, pensamientos positivos. Ahora duermo, mañana ya se verá.

Da la casualidad de que es mi cumpleaños, 26 añazos o añitos, como prefiráis.

Mi vida pronto dará un giro y vosotros seréis testigos de ello, llegaré hasta todos vosotros cada vez con más fuerza.

Voy a hacer algo positivo.

Voy a ser todo amor.

idea94: 15 días de buena alimentación

Uno no todos los días se siente igual y a mí esta tarde se me hace imposible estudiar.

Así que cambio de tema y trato de continuar con los buenos propósitos, hoy es más difícil de lo habitual.

No lo he comentado, creo, pero hace un mes me rompí la mano en una caída en bici.

Ahora ya estoy mejor y he pensado comenzar a cuidarme, entrenando y alimentándome algo mejor, ya que durante este tiempo me he abandonado un poco.

El entrenamiento es sencillo y lo comentaré en otro momento.

Respecto a la dieta, la voy a basar en la fruta, la verdura, el pescado y las carnes magras como el pollo y el pavo.

Nada de golosinas, nada de comida basura como pizzas y hamburguesas, nada de alcohol ni refrescos, nada de chocolate, menos pan.
Comidas cada tres-cuatro horas. Fruta, algo de proteína y grasa en forma de aceitunas, nueces, mayonesa, aceite de oliva.

El fin aumentar la fuerza y algo de peso bien repartido. Cuando cuido la alimentación de esta manera, si no como muchísimo, a nada que entreno bajo de peso.

Es un plan para 15 días, un intento serio de cambiar los hábitos.

Hoy es el día 2.

Si os interesa podría ir poniendo los menús, no esperaba que resultaran tan sabrosos.

idea93: planifica el descanso

Tengo que darle toda la razón a mi padre y lo hago también desde aquí, para que vosotros también podáis beneficiaros de sus palabras.

Cuanta gente planea su siguiente paso en los estudios, en lo profesional, sus planes inmediatos, valga la redundancia, de noche, frente a una cerveza...

Pero lo cierto es que esas palabras no tienen el más mínimo valor, pues el único plan que vale para dar el siguiente paso es el de planear, valga de nuevo la redundancia, levantarte al día siguiente por la mañana para estudiar.

Si se descansa el estudio va solo, si se planea de noche, difícilmente se estudiará de día.

Soy el primero que se diluye en planes que no van a ningún sitio y por ello sé de su inutilidad.

Llevo unos días priorizando el descanso, planeándolo por encima de planes como salir por la noche, quedar a última hora, en favor de ese estudio mañanero.

Hoy sábado, he visto amanecer frente al ordenador, estoy haciendo aquello que hacía meses pensé y que por fin, sin más planes que el de irme a la cama más temprano, estoy logrando.