No te acostaras sin saber una cosa mas

Me encanta aprender...lo que sea. Y el problema suele ser que el dia no me da para todos los libros, charlas...que quisiera devorar.
Al terminar una lectura me siento pleno de sus detalles e intento interiorizarlos pero desgraciadamente cuando a las horas trato de contarselos a alguien ya he olvidado algunos y a los dias, es muy muy poco lo que recuerdo.
He intentado mil cosas que no funcionan o dan demasiado trabajo para retener y al final no me queda sino rendirme a la evidencia: es muy poco lo que puedo retener y menos aun detalles.
Entonces recuerdo una charla en la que el conferenciante conto que tuvo un gran maestro que le dijo: si cada dia aprendes algo nevo, una sola cosa, habrá merecido la pena (supongo que se referia al dia pero es lo de menos).
Asi que me he propuesto buscar cada dia esa unica enseñanza que pueda pervivir en mi y me ayude a subir un escalon mas, con la esperanza secreta de que la actitud de busqueda, curiosidad y humildad sea en realidad la respuesta a  asi todas las preguntas.
Hasta mañana¡
P.D: en este teclado no tengo tildes y los signos no son los habituales, pido disculpas :)

A buen entendedor...

Me atrapa en un hilo que no aprieta jamas...

Por que la vida puede ser algo mas

Los grandes cambios requieren grandes apuestas. Llevo toda la vida siguiendo una linea y en esa linea vivo y sueno. Y ha llegado el momento de romperla. De dejar a un lado la falsa seguridad del falso futuro, de basar las ilusiones en promesas de aquellos en quien no confiamos. Ya basta de depositar tambien nuestra libertad, la responsabilidad sobre nuestra propia existencia en algo exterior, ajeno. Llevo tiempo pensando en hacerme a un lado de este camino y abrirme paso a machetazos en otro, aunque quiza, haya sido hasta ahora donde he tenido que usar el machete y en adelante todo fluya de un modo mas natural. Ha llegado el momento de romper con todo y dejarse llevar por el interior. Por que la vida lo merece, por que la vida puede ser algo mas.

El espíritu es más fuerte que el cuerpo

El espíritu es el verdadero yo.
Incorpóreo, inquebrantable.
El espíritu no se alimenta de comida,
y siempre puede renacer.
su fuerza brota de sí mismo, de algo más profundo que un instinto.

Si eres tu espíritu,
si vives tu espíritu,
nada podrá derrotarte.

Siempre te quedará otra sonrisa.

Yo tampoco me fiaría de mí

Lo dijo Gaius Baltar y de alguna manera lo secundo. Para generar confianza y respeto no en los demás, que no suele ser complicado sino en uno mismo, necesito verme caminar por esta senda durante más tiempo. Para que esta bondad, tranquilidad, altruismo, paz y equilibrio sean creibles para mí, he de sentir que echan raíces y que no son únicamente un traje que uno puede ponerse y quitarse.
Y eso, entre otras cosas, lleva tiempo.

El difícil arte de expresarse con sinceridad

Dijo Bruce Lee, que los estilos de lucha acostumbran a ser repeticiones mecánicas de movimientos fijos y por tanto, los estilos son limitados.
Sin embargo, los seres humanos no. Podemos crear, crecer y expresarnos libre y sinceramente en cada momento. Más allá de un estilo determinado, podemos crear nuestro propio estilo.
En la lucha, en el arte, en la vida.

Y añadió, que es realmente difícil expresarse con sinceridad en cada momento, mucho más que adornarse en movimientos que deslumbren, pero carentes de esencia.

Prueba a apagar el móvil

El móvil para quien no lo sepa, es esa cosa que llevamos a todas partes y que puede sonar en cualquier momento, por que te llamen, por un mensaje, un mail, una notificación de facebook, actualizaciones disponibles para tus aplicaciones, publicidad al pasar cerca de tal o cual tienda…
Te convierte en un perro de Paulov moderno, de forma que se han descrito patologías o llamémoslas como queramos, en las que creemos escuchar el móvil pero en realidad no ha sonado.
He comprobado en mis propias carnes lo sencillo que resulta convertirse esclavo de este aparatito en mayor o menor medida, incluso las 24 horas del día.
Altera tu sueño. Dicen por cierto, que no es recomendable dormir con el móvil encendido cerca por el tipo de radiaciones que emite. Es un estudio de la OMS en el que se está invirtiendo una burrada de millones de euros. Dice más cosas bonitas de las wifis etcétera.
El móvi, también te hace más lento al tener que cargar con él, buscarlo, volver a por él (en mi caso frecuentemente porque soy muy despistado), quitarle la voz, volvérsela a poner…
Hace una semana probé a darle un horario, en mi caso lo reduzco desde media mañana a mediodía y desde media tarde a la noche. Así, ni le hago caso al levantarme, ni al preparar la comida ni por la noche.
Y ha dado sus frutos. Esos momentos del día me cunden más, son más tranquilos.
Duermo y leo más.
Por tonto que parezca ahora soy más libre.

A escena 2

Acabo de leer la entrada titulada "a escena" en la que hablé sobre la sensación de llegar a una nueva ciudad en pos de tus sueños, como en tantas y tantas películas de argumento predecible y a la vez entrañable.

Entonces como hoy, la ciudad no era nueva del todo aunque también ahora quedan rincones por descubrir, la mayoría me atrevería a decir. Entonces como hoy el nuevo soy yo.

Es cierto que de pequeño imaginé muchas veces vivir solo y dedicarme a escribir en un lugar lejos de donde nací. Pero ahora me doy cuenta que no profundicé más en esa idea, que me quedé con la parte romántica y no llegué a oler esa escena, el vacío, el silencio, la responsabilidad sobre uno mismo que recae cuando uno vive solo y salvo que se convierta en uno de esos párvulos a los que sus padres sobreocupan con millones de actividades extraescolares, al final te quedas solo, o mejor dicho contigo, una considerable cantidad de tiempo y descubres partes de ti que quizá siempre habían estado ahí, pero nunca reparaste en ellas.

Y con el paso de los días vas descubriendo nuevas partes y como tantas veces, tus descubrimientos no son consecuencia de profundas reflexiones sino de un estilo de vida mantenido en el tiempo.

Cada día me convenzo más que comerse el coco en realidad no sirve de mucho, que Emilio Duro, del que hablaré en la siguiente entrada, tiene razón: "hay que seguir al corazón y no a la razón. Cuando se enfrenten sigue al corazón".

BLOG EN OBRAS!! no tocar, recién pintado.

Hace poco una amiga me dijo que había publicado mi vida en este blog y en parte es cierto. Así que he decidido quitar algunas cosas y modificar otras, con el fin de que este espacio se adecue a lo que me gustaría que fuera: menos chisme y más opinión. Hoy he revisado un 10% más o menos y creo que a lo largo de la semana ya estará listo. La verdad es que releer todo lo escrito me recuerda que probablemente a quien mejor le vengan esta colección de ideas sea a mí mismo. Y para escribir a gusto es necesario encontrar un lugar algo íntimo. Estoy en ello...

Un abrazo y gracias por los comentarios que por otra parte he tardado tanto en publicar. No me había olvidado, pero hasta ahora no encontraba el momento.

Buenas o malas, tengo muchas nuevas ideas!

P.D: las antiguas entradas, lo que era la primera edición del blog, las estoy modificando, espero que para mejor.

no puedo crear otro blog

Lo he intentado y no ha funcionado. Principalmente porque cuando no disfrutas del anonimato se hace mas complicadobcontar tus cosas y porque ya estoy tan descolgado de lo que puse que facilmente podria repetirme. Pero por otro lado apetece seguir contando tonterias, dandome consejos a mi mismo, de esos que no quiero olvidar y por eso he comenzado a releer desde las entradas mas antiguas. Que gozada, que bien me ha venido la verdad. Ademas tras terminar la tesis he acumulado cambios y me gusta pensar que algo de experiencia y me gustaria dejar derrapar mi mente por estos lares una vez mas.
Esto es una prueba para ver si recuerdo la forma de colgar una entrada, como ya dije otras veces, un nuevo comienzo.
ahora dudo si despedirme con un abrazo o dejarlo tal cual, mejor sin nada.
un abrazo (es broma, me encanta estropear los chistes explicandolos).

para Daniel con un año de retraso sobre "esclavos del dinero 2"

Aunque todos lo que vivimos en una sociedad capitalista seamos esclavos del dinero en un sentido estricto, las diferencias en cada caso pueden ser sustanciales.
También somos esclavos del oxígeno, pero no vivimos con esa sensación pues no le prestamos atención, no nos crea demasiados quebraderos de cabeza. Tenemos el oxígeno que necesitamos para vivir.
El dinero, muchas veces tenemos el que necesitamos para vivir, pero quizá no para ser consumistas sin límites, con la obligación de gastar todo lo que tenemos y envidiar lo que no tenemos, en sacrificar más tiempo y más esfuerzo que el mínimo a la adquisició y la administración de esos nuevos bienes.

Gano 1200 euros. En casa vivimos dos con un único sueldo y pagamos 600 euros de alquiler. Nos sobran al mes más o menos 100-200 euros. No llegamos a los 300 euros en comida y comemos bien, gastos de la casa y poco más.

Vivimos en una sociedad capitalista y dentro de sus reglas, no colaboramos demasiado a que se mantenga.

Un amigo dijo una vez, "si fuera por lo que yo compro el 99 % de las tiendas cerrarían". A mí me pasa igual.

Y lo más importante, podemos elegir, cosa que todo el mundo no puede, pues tiene tan poco oxígeno que quizá conseguirlo le lleva prácticamente todo el día.

UN NUEVO COMIENZO

Hace ahora tres años comencé de la noche a la mañana una rutina que me cambió la vida para mejor.
Y entre otras cosas me condujo a crear este blog.
El desencadenante fue la ruptura con mi novia de toda la vida, 9 años.
No quise quedar con nadie para hablar del tema y darle vueltas a algo que no las necesitaba.
Detuve el coche, lloré un buen rato sin pensar en nada.
Solo lloré y no lo volví a hacer hasta cierto tiempo después.
Decidí hacer aquello que me convenía sin pensar en ello, solo haciéndolo.
Una rutina sencilla, pues intuía que ni mi cerebro, ni mi corazón y por extensión mi cuerpo, estaban para muchos trotes.
Desde el minuto cero la rutina me hizo sentir bien.
Al principio fueron cosas sencillas, como levantarme de la cama casi de un salto sin pensar, sobretodo sin pensar.
Ducha, buen desayuno y al trabajo pensando en lo que tenía que hacer aquel día, en la mejor manera de llevarlo a cabo.
Entrenamiento físico sencillo, con música y centrado en lo que hacía.
Pronto me apeteció leer.
Mi forma de relacionarme cambió, para mejor.
Quizá porque no buscaba nada y eso me hacía más abierto a todo, al mismo tiempo que me sentía paciente, anclado en el presente y sin expectativas de futuro.
A los meses fui olvidando todo esto y volví a ser el de antes de comenzar esta rutina, con ciertos altibajos.
Hace un mes más o menos, volví a tocar fondo, sobre todo en tristeza.
Recordé lo que en su día me fue tan bien y comencé de nuevo, ahora incluso mejor, con algunas herramientas mentales aprendidas gracias a los últimos libros que me he leído.
Las sensaciones no fueron tan buenas al principio, quizá porque esta vez había mas barro que tragar, o porque las preocupaciones no eran tan tangibles ni tan obvias.
Pero he ido sintiendo esa sensación tan agradable de vez en cuando y hoy, hoy ha sido una culminación que no pienso detener.
Entre las cosas que he aprendido es a no hacer demasiados planes, a no apuntar las cosas y así haré, por lo que no creo que escriba aquí como la primera vez, de una manera tan regular y didáctica.
Si que recomiendo leer las primeras entradas, porque ahí están las cosas que a mí me fueron tan bien.
Es posible que las relea y que haga algún apunte.
Pero creo que casi todo está ahí.
Un abrazo.

FELIZ 2009 e infelices compras

Llega el nuevo año y con él los nuevos propósitos. Como no, yo también tengo los míos, no me he resistido, aunque creo que es la vez que me lo estoy tomando con más tranquilidad, quizá porque mis buenos propósitos vienen de más lejos.

Pero también, con el frío de Enero (es que vivo en Vitoria y aquí el frío es una constante variable de frío a mucho frío), llegaron también las rebajas.

No me lo explico. Todas las navidades comprando regalos, ese hambre consumista, y ahora otra vez con más ansia todavía, todo porque los productos están más rebajados.

Crisis, un millón de parados más que pronto se quedarán sin paro, nadie conoce todavía el alcance de esta situación en la que los tiburones nos han colocado pero el afán por comprar sigue siendo el mismo.

No lo entiendo, no lo entiendo y no lo entiendo.

¿Es que no tenemos cerebro? o lo que es peor ¿No tenemos alma? ¿Nos da lo mismo lo que ocurra que seguimos abarrontando las tiendas, haciendo cola por otro bolso, otras zapatillas?

Por que siempre son OTRAS, por favor, si es que ya tenemos de todo...

Ojalá iniciativas como la de FREECYCLE tuviera mejor acogida, una red en la que los artículos se intercambian, para así producir menos basura, consumir menos.

Y es que el tiempo que dedicamos a estos menesteres no lo hacemos a otras cosas, ya sabéis, cosas menos importantes como el cultivo de uno mismo, a leer, a pasear, a lo que sea, casi me da igual, pero algo que no sea comprar.

Hace unos días fui al centro comercial Boulevard por obligación, ya que tenía que cambiar un abrigo que me habían regalado y me iba pequeño.

Miles de personas saliendo y entrando con bolsas en la mano. Me fijé en sus caras de prisa, en su stress y apenas capté sonrisas.

Cada uno de estos párrafos daría para al menos una entrada, lo sé, cada uno es un tema y solo puede haber un último pensamiento...

DEJAR DE GASTAR PASTA Y BUSCAR OTRO ENTRETENIMIENTO QUE SE NOS VA A OLVIDAR DIVERTIRNOS!

Un abrazo y feliz 2009

REHOLA Y GRACIAS A TODOS

Os preguntaréis cómo me he atrevido a no contestaros durante este tiempo y por primera vez, dispongo de una sólida excusa. No tengo internet en casa, ni la tendré durante este año, a no ser que vaya a casa de mis padres algún fin de semana. Solo dispongo de ella en el laboratorio donde trato de terminar mi tesis, que por cierto, ha dado un pasito hacia delante, al acabar hoy por fin con mi primer artículo. Es cierto que nunca he escrito sobre esta faceta, pero me hace tanta ilusión haberlo hecho que lo tenía que compartir con vosotros.

Os preguntaréis dónde me encuentro y os diré que en el mismo laboratorio, terminando un trabajito que mañana expondremos ante cientos de niños. Ellos compensan estas horsas de trabajar.

Gracias por vuestros comentarios, gracias Kike, me ha hecho muchísima ilusión saber de ti. Creo que has notado al leer este rincón, que sigo siendo el mismo Adrian adolescente que conociste. Te echo de menos en mi vida adulta, que no lo es tanto. Ayer mismo me compré un cuaderno con Spiderman en la portada para que me guíe en mis sueños. Cyra, me he preguntado tantas veces si en realidad eres alguien de mi alrededor que me está tomando el pelo, una buena amiga que prefiere no revelar su identidad, que se divierte a mi costa, quizá sea porque te siento como tal. Dices que me sientes más frío, más distante...espero que no sea cierto, quisiera seguir siendo el mismo que comenzó este blog, pues me sentí como nunca al hacerlo. Cada entrada tiene un significado muy especial para mí, pensad que de verdad me creo lo que digo y que me lo aplico. Incluso lo pruebo y hasta ver si me funciona no lo plasmo para vosotros.

Estos días he pensado en que la realidad es tan plural como el número de ojos que la pueden mirar, que no merece la pena agobiarse por aquello que "no te importará dentro de cuatro días" y que...muchas otras cosas.

Otro día más.

Un abrazo con todo mi corazón.

idea96: el sábado por la mañana.

Hace un tiempo mi semana laboral terminaba el viernes y empezaba el lunes.

Procuraba estirar el descanso y el viernes terminaba antes de trabajar para llegar algo más tarde el lunes. La semana me pillaba cansado, habiendo olvidado parte de lo hecho la semana anterior. El fin de semana era un escollo en mis progresos.

Pasé, como tantas veces, del blanco al negro y dejé a un lado los dos días de descanso. Trabajé 7 días a la semana durante un tiempo, hasta que un lunes, estaba tan cansado que me quería ir a casa. Aquella jornada se me hizo eterna y no fui capaz de tener una idea en todo el día.

Del blanco al negro y del negro al gris. Comencé a no acostarme demasiado tarde el viernes (hoy por ejemplo a las tres de la mañana) y a aprovechar la mañana del sábado para estudiar, escribir informes, artículos,...todo aquello que durante la semana no había podido hacer y que era importante para mi formación.

No me costaba apenas levantarme de la cama (solo ese primer momento de pereza del que no se escapa nadie) y para el mediodía, me sentía con el deber cumplido, dispuesto a escalar, correr o echarme una siesta.

A veces aprovechaba parte de la tarde, o un par de horas de la mañana del domingo si no había salido el sábado o si me había vuelto a casa a una hora más prudente de lo habitual.

El resultado fue y ha sido, que he podido hacer una cantidad ingente de trabajo, de calidad, porque me encontraba relajado y descansado y que no he tenido la sensación de agobio, pues el resto de días iba más tranquilo, sabiendo que el fn de semana ya haría esas cosas que el ruido ambiental del laboratorio no me dejaba entre semana.

El que tenga ganas de hacer algo por sí mismo y para sí mismo que lo pruebe.

idea95: escalada

Durante muchos años intenté continuar en el judo, pero mi hombro, que no se había podido arreglar del todo mediante la operación, no dejaba de decirme que aquello no era buena idea. Volvía a practicar en algún club, me ilusionaba con mis progresos y más o menos al mes y medio (siempre cuando empezaba a pensar en participar en alguna competición), un fuerte dolor en el entrenamiento me alejaba del tatami durante una semana y me dejaba postrado literalmente, en la cama un par de días.

Recuerdo los días de dolor más grises de lo habitual, triste, incapaz de realizar sin molestias las actividades cotidianas.

Hace unos meses, un compañero del laboratorio (ahora amigo), me dijo que iba de vez en cuando a escalar y me animó a probar, o quizá me autoinvité, ya no lo recuerdo. Llegué y me encontre con un ambiente tranquilo, me regalaron unas viejas zapatillas (las más cómodas del mundo) llamadas "pies de gato" o "katus" y una bolsa con magnesio.

Aquella tarde terminé con los brazos tan cansados que no podía ni cerrar la mochila y me acosté feliz, con la sensación de haber encontrado una afición en la que poder centrar mis ilusiones deportivas.

La escalada supone un nuevo mundo, como hacer yoga en una pared, donde cada día aprendes un movimiento, logras pasar una presa que se te escapaba en el entrenamiento anterior, tu cuerpo toma tono, tus brazos y espalda se fortalecen y mejoras la flexibilidad, pero no la de un muñeco de trapo, sin fuerza, si no todo lo contrario.

No diré que me he olvidado del judo, ahora mismo me encantaría ir a entrenar, a hacer unos combates, pero la escalada en esta parte inicial, en la que me queda todo por aprender, me está enganchando de veras.

Veo lo que hacen los que saben y me muero de la envidia, los miro como a una premonición de lo que yo seré capaz de hacer de seguir jugando casi cada tarde.

Cuando no me acompaña un amigo lo hace otro, pues no soy el único que se ha enganchado, aunque no sean demasiado constantes en sus entrenamientos.

Por suerte para mí, desde hace un par de semanas he encontrado una compañera que día tras día viene con casi más ganas que yo de subirse a la pared, una compañera con la que escalar, con la que pasear, con la que dormir y soñar con nevadas montañas.

Ahora mismo la estoy esperando para intentar hacerlo un poco mejor que ayer.

Gracias Ingrid por todo lo que me das.

idea94: he vuelto.

Creo esta nueva entrada motivado por los comentarios de Gustavo. Nunca he llegado a olvidar este blog, simplemente personas muy allegadas a mí lo seguían y no les producía felicidad, eso fue todo. A mí me gusta escribir y no siempre me siento libre para hacerlo, no puedo hablar de mis sentimientos sin herir los de terceras personas y eso duele, dolor al cuadrado. Pero si miro más allá, si dejo de pensar en mí y absorbo el resto de historias, me doy cuenta, o creo, que lo que mueve la vida es el amor, el desamor, el amor y el desamor y con suerte de nuevo el amor...no sé a dónde caminamos, si estos truquitos de los que hablo sirven de algo o son una mera distracción, qué es lo importante y cómo disfrutar de ello.

No tengo ni puta idea de nada pero solo hay camino hacia adelante, hasta el siguiente beso y el siguiente abrazo.

Hoy es un día triste y desde la tristeza quiero decir que hay que abrazar el presente abrazar la vida y ser sinceros, sobre todo con uno mismo. Gritar lo que se ame y luchar por ello y si no se ama nada por uno mismo.

Son las cinco de la mañana y llevo una hora despierto, llorando como un gilipollas, pues todos tenemos momentos bajos, mal definidos, pues pueden ser momentos de una mayor claridad mental, en los que encontrarse con unos mismos.

Las lágrimas me alejan del mundo y me acercan a mí. No quiero torturarme ni que te tortures, quiero que ames la vida y que abraces el presente, pues es todo lo que existe, eso y un millar de recuerdos borrosos.

Algo de lo que está en nuestra mano es elegir qué hacer con el tiempo que se nos ha dado, tan finito que da vértigo y lo quita al mismo tiempo, separar el grano de la paja.

Estoy aquí y espero estarlo más amenudo. Últimamente me he perdido, he caminado por senderos que no eran el camino y ahora, tímidamente, esperanzado con volver a la senda, recupero rutinas, pensamientos positivos. Ahora duermo, mañana ya se verá.

Da la casualidad de que es mi cumpleaños, 26 añazos o añitos, como prefiráis.

Mi vida pronto dará un giro y vosotros seréis testigos de ello, llegaré hasta todos vosotros cada vez con más fuerza.

Voy a hacer algo positivo.

Voy a ser todo amor.

idea94: 15 días de buena alimentación

Uno no todos los días se siente igual y a mí esta tarde se me hace imposible estudiar.

Así que cambio de tema y trato de continuar con los buenos propósitos, hoy es más difícil de lo habitual.

No lo he comentado, creo, pero hace un mes me rompí la mano en una caída en bici.

Ahora ya estoy mejor y he pensado comenzar a cuidarme, entrenando y alimentándome algo mejor, ya que durante este tiempo me he abandonado un poco.

El entrenamiento es sencillo y lo comentaré en otro momento.

Respecto a la dieta, la voy a basar en la fruta, la verdura, el pescado y las carnes magras como el pollo y el pavo.

Nada de golosinas, nada de comida basura como pizzas y hamburguesas, nada de alcohol ni refrescos, nada de chocolate, menos pan.
Comidas cada tres-cuatro horas. Fruta, algo de proteína y grasa en forma de aceitunas, nueces, mayonesa, aceite de oliva.

El fin aumentar la fuerza y algo de peso bien repartido. Cuando cuido la alimentación de esta manera, si no como muchísimo, a nada que entreno bajo de peso.

Es un plan para 15 días, un intento serio de cambiar los hábitos.

Hoy es el día 2.

Si os interesa podría ir poniendo los menús, no esperaba que resultaran tan sabrosos.

idea93: planifica el descanso

Tengo que darle toda la razón a mi padre y lo hago también desde aquí, para que vosotros también podáis beneficiaros de sus palabras.

Cuanta gente planea su siguiente paso en los estudios, en lo profesional, sus planes inmediatos, valga la redundancia, de noche, frente a una cerveza...

Pero lo cierto es que esas palabras no tienen el más mínimo valor, pues el único plan que vale para dar el siguiente paso es el de planear, valga de nuevo la redundancia, levantarte al día siguiente por la mañana para estudiar.

Si se descansa el estudio va solo, si se planea de noche, difícilmente se estudiará de día.

Soy el primero que se diluye en planes que no van a ningún sitio y por ello sé de su inutilidad.

Llevo unos días priorizando el descanso, planeándolo por encima de planes como salir por la noche, quedar a última hora, en favor de ese estudio mañanero.

Hoy sábado, he visto amanecer frente al ordenador, estoy haciendo aquello que hacía meses pensé y que por fin, sin más planes que el de irme a la cama más temprano, estoy logrando.

Idea92: un pequeño esfuerzo

No es nada fácil ponerse a estudiar.

Quizá desde fuera se vea de otro modo, quizá los estudiantes seamos seres blanditos que se quejan de todo, quizá.

Pero a veces, necesitamos de dos días para rendir cuatro horas, si es que se rinde.

Y en pocas ocasiones se cumplen los planes de un primer momento.

Por todo ello, desde aquí propongo que cuando haya que estudiar se deje todo lo demás a un lado y se le de un empujón, para sacar ese examen, ese proyecto adelante.

No pasará mucho tiempo hasta recoger lo sembrado.

Ánimo, que no estamos solos en esto.