No hay nada como planear divertirse, te da una doble satisfacción ya que además de la proporcionada por la propia diversión está la de cumplir con tus objetivos.
Escuchando a otros me doy cuenta que a veces el ocio, el cuidarse a uno mismo, se convierte en algo tan serio que deja de divertir y todo parece importante, lo que comas, lo que no, si haces este ejercicio de tal forma...
Por fin me he dado cuenta de que todo eso da un poco igual. Que simplemente hay que moverse un poco y no comer basura, sin darle más importancia que la que tiene, buscando la diversión en cada acción, sin verguüenza y con los menos prejuicios posibles.
Hoy ha tocado de nuevo baloncesto y mañana ya se verá.
En verano casi no pensaba en entrenar, simplemente hacía algo por la mañana, sin cansarme y toda la tarde la pasaba jugando a volley en la playa. Los resultados son todavía mejores pues al estar serio se acentúan unas arrugas que nada tienen que ver con las producidas por sonreir.
Sin apenas planes que duren seguir divirtiéndome puede ser uno muy fácil de cumplir.
Escuchando a otros me doy cuenta que a veces el ocio, el cuidarse a uno mismo, se convierte en algo tan serio que deja de divertir y todo parece importante, lo que comas, lo que no, si haces este ejercicio de tal forma...
Por fin me he dado cuenta de que todo eso da un poco igual. Que simplemente hay que moverse un poco y no comer basura, sin darle más importancia que la que tiene, buscando la diversión en cada acción, sin verguüenza y con los menos prejuicios posibles.
Hoy ha tocado de nuevo baloncesto y mañana ya se verá.
En verano casi no pensaba en entrenar, simplemente hacía algo por la mañana, sin cansarme y toda la tarde la pasaba jugando a volley en la playa. Los resultados son todavía mejores pues al estar serio se acentúan unas arrugas que nada tienen que ver con las producidas por sonreir.
Sin apenas planes que duren seguir divirtiéndome puede ser uno muy fácil de cumplir.
No hay comentarios:
Publicar un comentario