El DV ha dedicado tres páginas de su edición dominical a los 119 centenarios, 100 de ellos mujeres, que viven en la actualidad en Guipúzcoa. Merece la pena leer el artículo, tras el cual es casi imposible no pensar en la vida de uno y en mil cosas más.
"La alimentación, el deporte, mantener la mente inquieta, positiva, tener una actitud positiva ante la vida ayuda a vivir más y mejor"Parece que el buen humor es una constante en los centenarios, un campo a cultivar.
"Ser optimista, reducir al máximo el estrés, buscar el lado positivo de las cosas y las personas".
Los que llegan a centenarios se ríen hasta de su sombra, son amantes de los paseos y el baile y no tienen sobrepeso.
El artículo comenta también que de seguir elevándose la esperanza de vida también lo hará la edad para poder jubilarse, ya que se estima que cada vez una parte mayor de la población será anciana, productores de gastos que la sociedad tendrá que afrontar.
Leer el artículo, está en las páginas 2-4 del DV del 9 de Septiembre y sacar vuestras propias conclusiones de lo que hay que hacer para llevar a viejo y la sociedad que nos puede aguardar a aquellos de nosotros (y me incluyo en un acto de optimismo) que lleguemos a tan tremenda edad.
"La alimentación, el deporte, mantener la mente inquieta, positiva, tener una actitud positiva ante la vida ayuda a vivir más y mejor"Parece que el buen humor es una constante en los centenarios, un campo a cultivar.
"Ser optimista, reducir al máximo el estrés, buscar el lado positivo de las cosas y las personas".
Los que llegan a centenarios se ríen hasta de su sombra, son amantes de los paseos y el baile y no tienen sobrepeso.
El artículo comenta también que de seguir elevándose la esperanza de vida también lo hará la edad para poder jubilarse, ya que se estima que cada vez una parte mayor de la población será anciana, productores de gastos que la sociedad tendrá que afrontar.
Leer el artículo, está en las páginas 2-4 del DV del 9 de Septiembre y sacar vuestras propias conclusiones de lo que hay que hacer para llevar a viejo y la sociedad que nos puede aguardar a aquellos de nosotros (y me incluyo en un acto de optimismo) que lleguemos a tan tremenda edad.
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