Quizá el título sea algo pretencioso, teniendo en cuenta que no he corrido más de 40 minutos en total, pero ha sido realmente agradable.
Tras estudiar tres horas y media he rodado unos minutos disfrutando de los árboles, del cielo azul y el sol en lo alto, con un viento fresco ideal para correr.
Al llegar al parque, donde la media de edad rondaba los 80 años contándome a mí, me sentía tan bien que he decidido saltarme las semanas de acondicionamiento y comenzar con la segunda fase: las series de velocidad.
Unos trotes, progresivos e incluso sprints...todavía no me creo que la rodilla no me haya dolido lo más mínimo. A este paso podré cumplir mi sueño de volver a una carrera con el fin de quedar al menos, el penúltimo.
¡Qué bien sienta el ejercicio al aire libre!
Tras estudiar tres horas y media he rodado unos minutos disfrutando de los árboles, del cielo azul y el sol en lo alto, con un viento fresco ideal para correr.
Al llegar al parque, donde la media de edad rondaba los 80 años contándome a mí, me sentía tan bien que he decidido saltarme las semanas de acondicionamiento y comenzar con la segunda fase: las series de velocidad.
Unos trotes, progresivos e incluso sprints...todavía no me creo que la rodilla no me haya dolido lo más mínimo. A este paso podré cumplir mi sueño de volver a una carrera con el fin de quedar al menos, el penúltimo.
¡Qué bien sienta el ejercicio al aire libre!
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